C.B.T טיפול קוגניטיבי התנהגותי – Cognitive Behavioral Therapy

A.C.T תרפיית קבלה ומחויבות – Acceptance and Commitment Therapy

N.L.P תכנות לשוני פיזיולוגי Neuro-Linguistic programming

בכל שבוע יתקיים זום שבועי ביום קבוע אשר יִקְבַּע על ידי המרכז. הזום יהיה באורך של כשעתיים אקדמאיות.
בנוסף בכל יום תקבלו לקבוצת הווצאפ סרטון כיצד להתמודד להתנהל ואפילו לנצח את החרדה בהתאם למה שלמדנו. אנו צועדים יד ביד עד להשגת היעד הרצוי.

החומר העיוני יהיה מוקלט וניתן יהיה לקבל קישור לצפייה נוספת עד לשבוע מזמן קיום הזום

40 אחוז מהמפגש יהיה עיוני ו 60 אחוז פרקטי, בנוסף תינתן לכל נרשם הזכות לשתף את כלל הקבוצה בהתמודדות ובניצחונות, עד פעמיים במהלך הליווי. 

במקביל לזום תיפתח קבוצת וואצאפ שקטה! אחת לכמה ימים הקבוצה תיפתח למשך שעה עד שעתיים ויהיה ניתן לשתף התמודדויות, נצחונות, קשיים בתהליך, מענה לשאלות, חיזוקים ועידוד של המשתתפים זה את זה. הכלים הללו יהוו עבורי מקור להכנת הקלטות נוספות שישלחו מידי יום עד יומיים לקבוצה.

אין התחייבות מעבר לחודש אחד אך ההמלצה שלי אליכם היא להיכנס לתוכנית למשך של שלושה חודשים מינימום עד חצי שנה על מנת למקסם את הלמידה. 

למסיימים שנת ליווי שלמה תינתן אופציה לקבלת תעודת מנחה לקבוצות נוספות שייפתחו בעתיד, עם אופציה לעבודה כמנחה במרכז בלליס, מותנה בשליטה בחומר ומיומנות ההנחיה של המשתתף.

מניסיוני כמנחה אבחנתי בצורך של רציפות בטיפול ומענה למצבים מסוימים שבהם יש צורך לשלב גם טיפול אישי ולכן בניתי את חבילת "הפתרון המנצח" שיש בו שילוב מנצח של שני רכיבים. 

רכיב ראשון – השתתפות בקבוצה

רכיב שני – שיחות בקליניקה, בזום או בטלפון, לפי הנוחות.

לנרשמים יינתנו  8 שיחות אישיות בהנחה של 10%
לשיפור המיומנויות שיתפרשו על פני שלושה חודשים.